王刚粉丝鳝鱼做法?
来源:南方养生网 时间:
2023-06-18 09:11:40
新鲜鳝鱼一斤,请鱼档的师傅代为宰杀好。倒入少许干面粉,揉搓几分钟,然后用清水淘洗干净
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(资料图片仅供参考)
烧一锅水,大概80度时,将洗好的鳝鱼倒入锅中
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烫3分钟,基本表面泛白就可以了
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捞出后,放入凉水中
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准备的配料有:野山椒、泡辣椒、川味麻辣酱、生姜、大蒜、小葱
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龙口粉丝(绿豆粉丝)用温水泡软
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烫熟的鳝鱼
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用刀或者牙签划成鳝鱼条
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分别将配料切好。大蒜切片,生姜剁碎、泡椒和小葱切粒
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锅内倒入适量食用油,烧至3成热时,先将川味麻辣酱倒入,略炒
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再将配料一起倒入
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小火慢慢煸出香味儿
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将烫熟的鳝鱼条倒入
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翻炒均匀
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倒入野山椒,略炒一分钟
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加入开水,鲜汤最好。淹没鳝鱼条
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烧沸
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接着放入泡发好的粉丝
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调味汁:盐半勺、酱油一勺、醋两勺、花椒油一勺、红油两勺、味精半勺调匀后形成酸辣味汁
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淋入锅子里
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略煮1分钟,即可关火
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将一勺干辣椒面和小葱花撒在表面
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另起锅热油,烧至6、7成热,淋在辣椒面和小葱花的上
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